Em jornada emocionante na madrugada e manhã de ontem, grupo de 14 corredores partiu de Álvares Machado, rumo ao Santuário, em uma prova de resistência, amizade e espiritualidade 5r4158
Wagner França, especialista em treinamento funcional, encontrou na corrida uma forma de promover saúde, aliviar ansiedade e proporcionar liberdade a seus alunos
Bola rola às 15h deste sábado, no Prudentão, para crias de Grêmio PP e SPFC, campeão da Copinha 2025, pela 1ª rodada do estadual; entrada será gratuita
Projeto da rádio de Álvares Machado tem uma seleção musical que contempla os últimos 70 anos de música, incluindo informação e interação
